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星海之行,焦虑释然——记心烛团队赴星海交流学习

2016年04月05日 13:43 

  2016年3月31日,广东工业大学心烛团队指导老师阎媛带领心烛骨干赴星海音乐学院,与该校心理中心及心协成员就如何运用团体辅导的方法解决表演焦虑的情绪进行体验式的教学与交流。
  活动由星海音乐学院心理健康教育与咨询中心的苑冀主任主持,首先她向心海心协的同学介绍了我校心烛团队及其所举办的团体心理辅导活动的特点。接着由阎媛老师带领着大家进行了这场针对星海学生容易出现上台表演焦虑的特征而定制的以“缓解表演焦虑情绪”为主题的体验式团体辅导活动。整个活动由热身游戏、放松训练、情绪调节基本知识讲解及情景表演及分享5个环节组成。
星海音乐学院的学生在参与完本次团辅后均表示掌握了表演前焦虑的有效方法,喜欢并希望这种体验式的教学方式能够在星海进行推广。
  通过这种走出校园的活动,极大的提高了我校心烛团队成员的工作能力和热情。在大学城兄弟院校对我校心烛团队有所了解的同时,也使我校心烛骨干认识到团体辅导工作的重要。在这种情绪的激发下,大家对本学期我校团体心理工作的开展有了更多的启发和灵感,希望把我校的心理团体活动做得更受学生欢迎。(通讯员:吴宇盛)

                              学生工作部(处)
                              2016年4月5日

 

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