为进一步加强新生职业生涯规划意识培育,2024年10月17日,学生工作处学生就业指导中心在大学城校区东一融创园成长团辅室举办“你好,新星”第一期生涯团体辅导活动。本期活动以“生涯唤醒——拥抱更好的自己”为主题,由BCC全球生涯教练、GCDF全球职业规划师、建筑与城市规划学院团委书记赵天阳指导开展,共来自各学院的20名新生代表参加了本次团体辅导。
活动开始,赵天阳老师引导同学们通过“大风小风吹”“神奇的圆圈”“123相见欢”“解开千千结”轻松愉悦的热身游戏,打破了同学们之间的隔阂,放松了身心,现场氛围迅速活跃,在游戏中同学们也感受到团队合作和寻求资源的重要性。接着,赵天阳老师结合广工篮球MVP陈国豪的生涯故事进行案例剖析,启发了同学们对生涯的思考和感悟。随后,同学们通过对过去的回顾、现在的审视和未来的展望,描绘了自己的生命线并确定生命故事主题,依次讲述了自己的生涯故事,聆听了他人的声音,开启了释放自我、疗愈自身的过程。每位同学都沉浸其中,感知到他人故事中显现出的或潜在的意识和状态,认识到更深层次的自己,增强了内生力量,激发了自我规划的行动力和获得未来成长的自信心。
两个小时的团辅很快就结束了,本期活动同学们反响热烈,认真探索思考,更加懂得了生涯是一场永无止境的追求之旅,低谷时坚定目标,上升时勇敢追梦,拥抱更好的自己!
据悉,学生工作处学生就业指导中心会面向新生继续开展各类生涯团辅活动,帮助大学生科学合理规划学业与职业发展,做实做细生涯教育与就业指导服务,助力学生成长成才。
轻工化工学院 孙雨荷:
我们各自拥有不同的人生经历,或波折起伏,或平平淡淡,或经历许多低谷,但是在今天这个活动中,我们一起畅谈人生,一起幻想未来,不仅拉进了我们彼此之间的距离,而且像我抽到的卡牌一样“面对真实”,展现了更加真实的自我。最后希望大家的梦想都能实现,曾经的遗憾和不平也能随风飘散,学会和自我和解,成为更好的自我!
生态环境与资源学院 黄婷婷:
通过老师耐心的引导,我们也慢慢对自己之后的生涯有了些许规划。感谢这个活动,让我们能与一些朋辈交流,听他们的经历吸取经验。我也更意识到,在广工这个大舞台,总有我发光的地方,也相信哪怕遇到再多的苦恼,我们也有足够的力量度过难关!
国际教育学院 余点:
在本期团辅活动中,我听到了很多的声音,有奋力挣扎的填补和拼凑,有相互陪伴的真挚爱情,也有跟我自己经历类似的高中生活。我觉得这就是大家一起分享的意义所在吧,可以了解更多元的世界。今天也意识到了向内探索的重要性。非常感谢这次的相遇和老师们的带领指导。