单 位：应用数学学院
为提高我院心理委员的工作素养，做好“微光闪烁”心理委员风采大赛的赛前准备工作，我院心苑心理协会于11月1日上午在龙洞校区教学楼203召开心理委员培训会议。我院2019、2020级全体心理委员参加了此次培训，心苑组织部部长廖夏棋同学担任主讲人。
廖夏棋同学首先介绍了一些心理知识和助人技巧。廖同学以身边的真实案例，让各位心理联络员意识到心理工作的重要性和必要性，并分享了自身关于朋辈心理咨询基础知识、团体训练知识概括、心理危机干预方法及帮助提高睡眠质量的技巧。此外，他还介绍了“微光闪烁”心理委员风采大赛的相关内容及流程，讲述了进行案例分析和模拟授课的方法诀窍，并鼓励各位心理委员在解读好规则的前提下，认真备战，以赛促练，提高自身的心理知识与经验办法。
此次会议促使心委们进一步明确了自己的职责，提高了自身发现、处理心理问题的能力。同时，激发同学们积极参加“微光闪烁”心理委员风采大赛，从中锻炼与提高自身的心理干预技能，共同守护同学的心理健康。
